30 de marzo
Más información, menos estigma
Cada 30 de marzo se conmemora el Día Mundial del Trastorno Bipolar, una fecha impulsada por la International Society for Bipolar Disorders con el objetivo de informar, sensibilizar y reducir el estigma asociado a esta condición de salud mental.
La elección de esta fecha no es casual: coincide con el natalicio de Vincent van Gogh, uno de los artistas más influyentes de la historia, cuya vida ha sido vinculada —desde una perspectiva clínica retrospectiva— con posibles manifestaciones del trastorno bipolar.

¿Qué es el trastorno bipolar?
El trastorno bipolar es una condición de salud mental caracterizada por cambios significativos en el estado de ánimo, que van desde episodios de depresión hasta episodios de manía o hipomanía. Estos cambios pueden afectar la energía, el pensamiento, la conducta.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, se trata de un trastorno tratable, y con un diagnóstico oportuno, acompañamiento profesional y adherencia al tratamiento, las personas pueden llevar una vida plena y funcional.
Más allá del diagnóstico: romper mitos
Uno de los principales retos en torno al trastorno bipolar es el estigma. Con frecuencia se le asocia erróneamente con inestabilidad constante o con rasgos de personalidad, cuando en realidad se trata de una condición clínica compleja que requiere evaluación especializada.
Hablar del trastorno bipolar desde la evidencia permite:
- Promover la detección temprana
- Favorecer el acceso a tratamiento adecuado
- Impulsar la empatía y la comprensión social
En este contexto, el Día Mundial del Trastorno Bipolar es una oportunidad para recordar que informarse también es una forma de cuidado.
