consumo de sustancias, violencia y salud mental en México
- Parte 2
- Drogas: crecimiento en población adulta
Los datos de la ENCODAT 2025 muestran un incremento en el consumo de drogas ilegales en la población adulta, particularmente en hombres y mujeres, con aumentos en el uso de cannabis y estimulantes.
Aunque en adolescentes se observa una disminución, el inicio temprano y el uso sin prescripción de medicamentos siguen representando un riesgo para la salud física y mental.
Prevenir es informar y acompañar oportunamente
Si tú o alguien cercano necesita orientación, busca información confiable y apoyo profesional antes de que el consumo se convierta en un problema
Referencia: Resumen Ejecutivo ENCODAT 2025, p.11
4. Consumo de alcohol: avances, retos y prevención
El consumo de alcohol ha disminuido en adolescentes y hombres adultos; sin embargo, en mujeres adultas algunas prevalencias continúan en aumento. Además, la edad de inicio sigue siendo temprana, lo que incrementa el riesgo de consumo problemático y afectaciones a la salud mental.
Cuidar el momento y la forma de consumo es cuidar la vida
Promueve decisiones informadas, habla del consumo responsable y busca ayuda profesional si identificas señales de riesgo
5. Tabaco y cigarro electrónico: un reto emergente de salud
Aunque el consumo de tabaco fumado ha disminuido, el uso de cigarro electrónico continúa en aumento, especialmente entre adolescentes. Estos productos no son inofensivos, pueden generar dependencia y daños a largo plazo.
Reducir el consumo de productos de tabaco y nicotina es una acción clave de prevención y cuidado de la salud.
Si consumes tabaco o vapeadores y deseas dejarlo, acércate a los servicios de salud y solicita orientación profesional para abandonar su uso.
Consulta la ENCODAT 2025, infórmate y participa activamente en la promoción de entornos más saludables para todas y todos
Referencia: Resumen Ejecutivo ENCODAT 2025, pp. 3-4
Red de servicios de atención gratuitos:
https://www.gob.mx/conasama/articulos/servicios-de-atencion
Ayuda Para Depresión- ADep
https://ayudaparadepresion.org.mx/
Guías y recursos creados por especialistas para entender y enfrentar la depresión
BienestarOnline
Apoyo en línea para gestionar emociones, hábitos saludables y equilibrio emocional
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