María Asunción Lara
Teresa García Hubard
Colección: Desarrollo humano
EAN: 9786077135791
ISBN: 9786077135791
Páginas: 208
Fecha publicación: 05-02-2024
Un libro para experimentar el antes y el después del embarazo con salud mental, ya que brinda a la futura mamá los conocimientos y cuidados para prevenir la depresión y la ansiedad, en esta maravillosa pero difícil etapa de la vida
El embarazo es un acontecimiento emocional tan intenso que algunas mujeres pueden sentirse tristes, confundidas y preocupadas por cuestionamientos transcendentales que se plantean como “¿seré buena madre?”, “¿sabré cuidar a mi bebé?” y “¿quién me ayudará a criar a mi hijo?”.
Este libro está pensado para ayudar a las futuras mamás a enfrentar estos miedos y situaciones adversas y evitar así la ansiedad y la depresión antes y después del parto.
Las autoras, especialistas en el manejo de estos trastornos, aportan a las lectoras estrategias, acompañamiento y apoyo para preparase, fortaleciendo su salud mental en esta maravillosa pero retadora etapa que están por vivir.
