Acompáñanos a disfrutar de un Té de mente con mucho sabor. En nuestro episodio 4
Té de mente, el podcast donde las neurociencias y la nutrición se mezclan y se fusionan, resultando en una combinación ganadora.
4..- Tipos de Dieta y Salud Mental
Acérquense su tecito para platicar sobre cómo algunos tipos de dieta, como la occidental, mediterránea y la de tipo cafetería, influyen en nuestra salud mental, particularmente sobre la ansiedad y la depresión.
