Vol. 47 No. 6 (2024): Salud mental
Lucas Santana Marqués de Souza
Programa de Pós-Graduação em Psicologia, Departamento de Psicología, Universidade Federal de Sergipe, São Cristóvão, Brasil.
André Faro
Programa de Pós-Graduação em Psicologia, Departamento de Psicología, Universidade Federal de Sergipe, São Cristóvão, Brasil.
Introducción. El sueño es esencial para mantener la salud, el bienestar y la funcionalidad. Los rasgos de personalidad del Modelo de los Cinco Factores (FFM) han demostrado ser prometedores como determinantes de la calidad del sueño.
Objetivo. Explorar la relación entre los rasgos de personalidad y la calidad del sueño en una muestra brasileña probando un modelo predictivo basado en regresión lineal múltiple.
Método. El estudio involucró a 447 participantes adultos (con una edad promedio de 37,7 años), que completaron una encuesta en línea que incluía los siguientes instrumentos: un cuestionario sociodemográfico, el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI-BR), el Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-4) y el Inventario de los Cinco Grandes (BFI). Los participantes fueron seleccionados a través de anuncios en las redes sociales que solicitaban voluntarios para un estudio sobre la calidad del sueño.
Resultados. El modelo de regresión reveló que la edad, el nivel educativo, los ingresos familiares, el IMC, el neuroticismo y los síntomas psicopatológicos fueron predictores de la calidad del sueño. Las variables género, escrupulosidad, extraversión y amabilidad no fueron predictores de la calidad del sueño en el análisis multivariado.
Discusión y conclusión. El estudio destaca el papel del neuroticismo en la predicción de la calidad del sueño por encima de otros rasgos de personalidad. Además, los resultados sugieren que el riesgo o la protección contra el desarrollo de ansiedad y síntomas depresivos es un mecanismo clave que vincula los rasgos de personalidad con el sueño. Por lo tanto, estos hallazgos pueden contribuir a identificar a las personas en riesgo de sufrir trastornos del sueño y a desarrollar estrategias de intervención sanitaria.
