{"id":61,"date":"2022-07-29T18:17:58","date_gmt":"2022-07-29T18:17:58","guid":{"rendered":"https:\/\/lafuente.mx\/?p=61"},"modified":"2022-07-29T18:18:02","modified_gmt":"2022-07-29T18:18:02","slug":"estrategias-de-afrontamiento-familiar-e-higiene-del-sueno-ante-la-pandemia-de-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lafuente.mx\/?p=61","title":{"rendered":"Estrategias de afrontamiento familiar e higiene del sue\u00f1o ante la pandemia de COVID-19"},"content":{"rendered":"\n

REVISTA SALUD MENTAL: VOL. 45, TOMO 3, MAYO-JUNIO 2022<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hemos aprendido numerosas lecciones dolorosas durante los \u00faltimos dos a\u00f1os, pero simult\u00e1neamente han surgido muchas otras oportunidades. Las consecuencias de la pandemia de la COVID-19, incluidas las producidas por las medidas para mitigarla, aparecieron casi de inmediato.<\/p>\n\n\n\n

\"people
Photo by cottonbro on Pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pr\u00e1cticamente todas las \u00e1reas de la existencia humana fueron tocadas o interrumpidas. En particular, en salud mental aumentaron las tasas de trastornos depresivos, trastornos de ansiedad e insomnio, tanto entre el personal de salud (Lai et al., 2020) como en la poblaci\u00f3n general (Xiong et al., 2020).<\/p>\n\n\n\n

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