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Lucas Santana Marqu\u00e9s de Souza<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n\n Programa de P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Psicologia, Departamento de Psicolog\u00eda, Universidade Federal de Sergipe, S\u00e3o Crist\u00f3v\u00e3o, Brasil.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Andr\u00e9 Faro<\/strong> <\/p>\n\n\n\n Programa de P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Psicologia, Departamento de Psicolog\u00eda, Universidade Federal de Sergipe, S\u00e3o Crist\u00f3v\u00e3o, Brasil.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Introducci\u00f3n.<\/strong>\u00a0 El sue\u00f1o es esencial para mantener la salud, el bienestar y la funcionalidad. Los rasgos de personalidad del Modelo de los Cinco Factores (FFM) han demostrado ser prometedores como determinantes de la calidad del sue\u00f1o.\u00a0
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Objetivo.<\/strong>\u00a0 Explorar la relaci\u00f3n entre los rasgos de personalidad y la calidad del sue\u00f1o en una muestra brasile\u00f1a probando un modelo predictivo basado en regresi\u00f3n lineal m\u00faltiple.\u00a0
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M\u00e9todo.<\/strong>\u00a0 El estudio involucr\u00f3 a 447 participantes adultos (con una edad promedio de 37,7 a\u00f1os), que completaron una encuesta en l\u00ednea que inclu\u00eda los siguientes instrumentos: un cuestionario sociodemogr\u00e1fico, el \u00cdndice de Calidad del Sue\u00f1o de Pittsburgh (PSQI-BR), el Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-4) y el Inventario de los Cinco Grandes (BFI). Los participantes fueron seleccionados a trav\u00e9s de anuncios en las redes sociales que solicitaban voluntarios para un estudio sobre la calidad del sue\u00f1o.\u00a0<\/p>\n\n\n\n![\"woman,](\"https:\/\/i0.wp.com\/lafuente.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/woman-girl-lady-female-young-beauty-sleeping-dream-nature-sky-clouds-gulls-fantasy-sleeping-sleeping-sleeping-sleeping-sleeping-3403604.jpg?resize=640%2C411\")
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Resultados.<\/strong>\u00a0 El modelo de regresi\u00f3n revel\u00f3 que la edad, el nivel educativo, los ingresos familiares, el IMC, el neuroticismo y los s\u00edntomas psicopatol\u00f3gicos fueron predictores de la calidad del sue\u00f1o. Las variables g\u00e9nero, escrupulosidad, extraversi\u00f3n y amabilidad no fueron predictores de la calidad del sue\u00f1o en el an\u00e1lisis multivariado.\u00a0
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Discusi\u00f3n y conclusi\u00f3n.<\/strong>\u00a0 El estudio destaca el papel del neuroticismo en la predicci\u00f3n de la calidad del sue\u00f1o por encima de otros rasgos de personalidad. Adem\u00e1s, los resultados sugieren que el riesgo o la protecci\u00f3n contra el desarrollo de ansiedad y s\u00edntomas depresivos es un mecanismo clave que vincula los rasgos de personalidad con el sue\u00f1o. Por lo tanto, estos hallazgos pueden contribuir a identificar a las personas en riesgo de sufrir trastornos del sue\u00f1o y a desarrollar estrategias de intervenci\u00f3n sanitaria.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
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